El procés de cerca de feina és un camí que pot ser complex i sovint, pot semblar un laberint sense sortida. Amb una competència cada vegada més ferotge i un mercat laboral en constant evolució, els candidats i candidates es troben davant un repte gegantí. Les expectatives dels equips de selecció són més altes que mai, i les demandes dels llocs de treball sovint canvien per reflectir les tendències i necessitats de la indústria. Aquesta dinàmica creixent crea una pressió addicional sobre les candidatures, que han d'adaptar-se ràpidament i demostrar la seva idoneïtat en aquest entorn tan exigent.

Una de les fases més decisives en aquest procés és el de l’entrevista, que és el moment en què els candidats i les candidates poden mostrar el millor de si mateixos i convèncer a les empreses que són la millor opció pel lloc de treball.

Seguidament, m’agradaria compartir-vos alguns consells clau que poden ajudar a aquelles persones que han de preparar-se per a afrontar una entrevista professional:

• Investigueu sobre l'empresa i el lloc de treball:

Abans de l'entrevista, és crucial investigar l'empresa i el lloc de treball al qual us esteu presentant. Entendre la missió, visió i valors de l'empresa us ajudarà a mostrar un interès genuí i a alinear les vostres respostes amb els objectius de l'organització. També és important conèixer els requisits del lloc i com podeu contribuir-hi de manera efectiva.

• Practiqueu les respostes a preguntes comunes d'entrevistes:

Hi ha preguntes comunes d'entrevistes que es repeteixen sovint, com ara "Parla'm de tu mateix/a" o "Quines són les teves principals habilitats?". Preparar les respostes per anticipat ajudarà a reduir l'estrès durant l'entrevista i a comunicar clarament les experiències i habilitats rellevants.

Recomano pensar en exemples concrets de situacions laborals anteriors on heu demostrat habilitats rellevants per al lloc de treball vacant.

Tingueu en compte que sempre podeu demanar a les persones del vostre entorn de fer una simulació d’una entrevista, per tal de practicar com explicareu les experiències i ajudar-vos a comunicar de forma clara i assertiva.

• Demostreu una actitud positiva:

Durant l'entrevista, és crucial mostrar una actitud positiva. Mantenir el contacte visual, somriure i parlar amb claredat, transmet seguretat i professionalitat, i aquesta actitud pot influir molt positivament en la percepció de l’empresa sobre la vostra idoneïtat per al lloc de treball.

• Comunicació no verbal:

La vostra comunicació no verbal pot dir molt sobre la vostra confiança i actitud durant una entrevista. Presteu atenció al vostre llenguatge corporal, com el contacte visual, la postura i els gestos. Mantenir una postura oberta i relaxada, i mostrar interès amb gestos afirmatius, pot transmetre seguretat i compromís amb l'entrevista.

• Preparar preguntes per als reclutadors:

No oblideu que una entrevista és una oportunitat per aclarir dubtes i demostrar el vostre interès pel lloc de treball. Preparar preguntes per als reclutadors demostra que heu investigat sobre l'empresa i esteu interessats a conèixer més detalls sobre el rol i les expectatives laborals. Preguntes sobre la cultura de l'empresa, les oportunitats de creixement i els reptes del lloc de treball són sempre molt ben valorades.

• Gestió dels nervis i de l'estrès:

És normal sentir-se nerviós o estressat abans i durant una entrevista, però és important aprendre a gestionar aquestes emocions per mantenir la calma i el control durant l'entrevista. Podeu utilitzar tècniques de respiració profunda, visualització positiva o pràctiques de mindfulness per reduir l'ansietat.

Així doncs, preparar-se per a una entrevista pot ser una tasca desafiadora, però seguir aquests consells us ajudarà a augmentar les vostres probabilitats d'èxit. Recordeu que la confiança, la preparació i una actitud positiva són claus per destacar-vos davant dels reclutadors.